미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 구리시는 지난 3월 5일 ‘조사모(좋은 사람들의 모임)’ 연예인봉사단 구리시지회가 수택1동 행정복지센터를 방문해 지역 내 어려운 이웃을 위해 라면 40개들이 30상자를 기부했다고 밝혔다. 이번 기부는 조사모 봉사단 회원들의 뜻을 모아 마련된 것이다. 조사모는 다양한 봉사와 후원 활동을 통해 지역사회 나눔 문화 확산에 힘쓰고 있다. 임영실 조사모 구리시지회장은 “회원들과 함께 정성을 모아 준비한 물품이 도움이 필요한 이웃들에게 작은 보탬이 되길 바란다.”라며, “앞으로도 지역사회와 함께하는 나눔 활동을 지속적으로 이어가겠다.”라고 말했다. 김수영 수택1동장은 “지역사회를 위해 따뜻한 나눔을 실천해 주신 조사모 봉사단에 깊이 감사드린다.”라며, “기부해 주신 물품은 도움이 필요한 가정에 소중히 전달하겠다.”라고 밝혔다. 이날 기부된 라면은 수택1동 내 취약계층 가구에 전달될 예정이다.
미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 구리시는 6일 시민의 심혈관질환 예방과 건강관리 역량 강화를 위해 유튜브를 통한 온라인 건강특강을 송출한다고 밝혔다. 이번 특강에서는 협심증의 발생 원인과 주요 증상, 진단 방법을 비롯해 생활 습관 개선을 통한 예방법과 일상 속 관리 요령 등을 의료진이 알기 쉽게 설명할 예정이다. 이를 통해 시민들이 협심증에 대한 정확한 정보를 습득하고, 심혈관질환 예방에 실질적인 도움을 받을 수 있도록 구성했다. 협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지면서 심장 근육에 충분한 혈액과 산소가 공급되지 않아 발생하는 질환이다. 가슴 통증이나 압박감, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있으며, 초기에는 피로나 소화불량으로 오인하기 쉬워 조기 인지와 꾸준한 관리가 중요하다. 특강은‘구리비전’ 채널을 통해 시청할 수 있다. 시청 후 6일부터 19일까지 궁금한 사항을 댓글로 남기면 우수질문 3건을 선정해 한양대구리병원 심장내과 김병식 교수가 직접 답변할 예정이다. 또한 참여자 중 17명을 무작위로 선정해 우수 질문자 3명을 포함한 총 20명에게 모바일 쿠폰을 증정한다. 백경현
미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 구리시는 2026년 1월부터 12월까지 동구릉과 고구려대장간마을에서 유아를 대상으로 한 맞춤형 해설 프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 ‘동구릉 탐험대’와 ‘고구려대장간마을 탐험대’로 구성되며, 구리시 문화관광해설사가 유아 눈높이에 맞춘 쉽고 재미있는 해설을 제공한다. 또한 체험 중심 활동지를 활용해 배움과 흥미를 동시에 높일 수 있도록 운영한다. ‘동구릉 탐험대’는 탐험 지도를 들고 능과 왕·왕비, 정자각, 소나무 등에 대해 알아보는 프로그램이다. 스티커를 활용해 동구릉 곳곳에 숨겨진 보물을 찾으며 자연스럽게 역사와 문화유산을 익히게 된다. 활동지를 완성한 참가 유아는 ‘동구릉 탐험대원’으로 임명된다. ‘고구려대장간마을 탐험대’는 보물 지도를 가지고 고구려대장간마을(2종 박물관)에서 약 1,500년 전 고구려 병사가 사용했던 유물을 직접 눈으로 보고, 스티커 활동을 통해 유물·유적을 찾아보는 체험형 프로그램이다. 운영은 평일(화·수·목·금) 오전 10시 30분, 1일 1회 진행되며, 회당 참여 인원은 30명 이내이다. 백경현 구리시장은 “자라
미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 구리시는 3월 5일 구리시보건소에서 20세 이상 구리 시민을 대상으로 심뇌혈관질환 예방과 고혈압·당뇨병 조기 발견을 위한 ‘건강 혈관 상담소’를 운영했다. ‘건강 혈관 상담소’는 지난해 ‘레드서클 캠페인’ 운영 결과와 주민 의견을 반영해 마련된 프로그램으로, 매월 첫째 주 목요일 정기적으로 운영한다. 심뇌혈관질환 예방의 첫걸음은 자신의 혈압·혈당 수치를 정확히 알고, 규칙적인 약물 복용과 올바른 식습관·운동 등 건강한 생활 습관을 실천하는 데 있다. 이에 구리시보건소는 ▲혈압·혈당·간이 콜레스테롤 검사 및 개인 맞춤형 건강상담 ▲심뇌혈관질환 예방 관리 생활 수칙 교육 ▲혈압·혈당계 대여 ▲다양한 보건사업 연계 등 종합적인 건강관리 서비스를 제공했다. 상담소를 이용한 한 시민은 “혈압･혈당 검사를 받으려면 병원을 가야 해서 미루고 있었는데, 보건소에서 검사와 상담을 함께 받을 수 있어 건강관리에 큰 도움이 됐다.”라며 만족감을 전했다. 백경현 구리시장은 “심뇌혈관질환은 조기 발견과 꾸준한 관리로 충분히 예방할 수 있는 질환”이라며, “시민들이 건강 혈관 상담소
미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 구리시 여성행복센터는 오는 3월 23일부터 4주간 2026년 단기 특강 교육프로그램을 운영한다. 이번 단기 특강은 '셀프 메이크업–나를 빛나게 하는 퍼스널 컬러', '옷장 마스터클래스–정리수납의 전문가', '누구나 쉽게 배우는 디지털 드로잉', 'AI 영상 제작 마스터' 등 총 11개 과목으로 구성되며, 매주 1회씩 4주간 진행된다. 특히 기존에 개설되지 않았던 신규 강좌를 중심으로 편성해 시민들에게 다양한 학습 기회를 제공할 예정이다. 또한 일부 과목은 토요일에 운영해 평일 수업 참여가 어려운 시민들도 수강할 수 있도록 했다. 백경현 구리시장은 “이번 단기 특강은 전문성과 실용성을 갖춘 프로그램과 최신 유행을 반영한 과목으로 구성했다”라며 “시민들이 변화하는 시대에 맞는 역량을 키울 좋은 기회가 되길 바란다”라고 말했다.
미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 구리시 수택3동은 지난 5일 국제로타리 3600지구 구리로타리클럽으로부터 청소년 지역인재 육성을 위한 장학금을 전달받았다고 밝혔다. 이번 장학금 전달은 국제로타리 3600지구 구리로타리클럽이 청소년 지역인재 육성을 위해 마련한 장학금으로 2025년부터 연 2회 실시되고 있다. 대상자는 수택3동에 거주하며 경제적 어려움 속에서도 학업에 성실히 임하고 있는 학생들이다. 국제로타리 3600지구 구리로타리클럽 사무실에서 열린 진달식에서는 수택3동 행정복지센터가 추천한 고등학생 2명에게 각 50만 원씩 총 100만 원의 장학금이 전달됐다. 강미애 구리로타리클럽 회장은 “밝은 미래를 이끌어 갈 지역 청소년들에게 장학금을 전달하게 되어 매우 뜻깊게 생각한다.”라며, “학생들이 건강하고 바르게 성장하길 바라고, 앞으로도 취약계층을 위한 다양한 복지사업을 꾸준히 이어가겠다.”라고 말했다. 홍종민 수택3동장은 “지역사회 어려운 이웃을 위해 따뜻한 나눔에 동참해 주신 구리로타리클럽 강미애 회장님을 비롯한 회원들께 진심으로 감사드린다.”라며, “동에서도 미래의 주역인 청소년들이
미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 남양주시는 3월부터 남양주풍양보건소가 별내보건지소에서 대중교통 이용이 불편한 별내면 거주 어르신을 대상으로 ‘보건소 연계 찾아가는 맞춤형 통합 건강 프로그램’을 본격 추진한다고 5일 밝혔다. 이번 사업은 별내동에 위치한 ‘별내건강생활지원센터’를 방문하기 어려운 별내면 어르신들의 이동 불편을 해소하고 지역 간 건강서비스 접근성 격차를 줄이기 위해 마련됐다. 시는 다산 정약용 선생의 실사구시 정신을 바탕으로 현장에서 직접적인 건강 해법을 제시한다. 주요 내용은 ▲예방접종 안내 ▲수인성·식품매개 감염병 예방 ▲이동금연클리닉 상담 및 교육 ▲어르신 운동교실 ▲국가건강검진사업 안내 ▲낙상예방 교육 ▲힐링웃음 건강교실 ▲노인 구강건강관리 ▲치매예방교실 등이다. 예방부터 지원까지 촘촘한 건강 그물망으로 다각적인 어르신 건강관리를 지원한다. 이정미 남양주풍양보건소장은 “정약용 선생은 백성이 실질적인 혜택을 받는 것을 가장 중요하게 여겼다”며 “이를 본받아 교통 약자인 어르신들이 건강권에서 소외되지 않도록 건강서비스를 확대해 건강하고 행복한 100세 시대를 지원하겠다”고 밝혔다.
미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 남양주시는 지난 4일 청년창업센터에서 ‘투자 비용 0원, 내가 갖고 있는 경험을 콘텐츠화하기’를 주제로 인스타그램 기반 첫 번째 N잡 특강을 개최했다고 5일 밝혔다. 이번 특강은 빠르게 변화하는 창업 환경 속에서 초기 자본 없이도 개인의 경험과 전문성을 콘텐츠로 발전시켜 새로운 수익 모델을 만들 수 있는 방법을 알리기 위해 마련했다. 특히 사회관계망서비스(SNS)인 인스타그램을 기반으로 한 1인 브랜딩과 콘텐츠 창업에 대한 청년들의 관심이 높아지는 흐름에 맞춰 실질적인 사례 중심 교육으로 기획했다. 이날 특강에는 청년 50명이 참석해 높은 관심을 보였다. 강연은 인스타그램 16.3만 팔로워를 보유한 뷰티·라이프스타일 인플루언서 ‘풀잎이’ 김세아 강사가 실제 계정 운영 경험을 중심으로 진행했다. 김세아 강사는 △인스타그램 계정 세팅 방법 △수익화 단계별 과정 △콘텐츠 전략 구조와 알고리즘 이해 △팔로워 확보 전략 △효과적인 촬영 기법 등을 사례 중심으로 설명했다. 강연 후에는 질의응답을 통해 계정 운영 과정에서의 어려움과 광고 수익 구조 등 다양한 질문에 대해 답하며 청년
미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 남양주시는 경기 행복마을관리소 4개소 운영을 시작하며 지난 3일 행복마을관리소 지킴이와 사무원을 대상으로 직무 및 안전교육을 실시했다고 5일 밝혔다. 이번 교육은 경기 행복마을관리소 4개소의 본격적인 운영에 앞서 근로자의 직무 이해도를 높이고 현장 근무 중에 발생할 수 있는 안전사고를 예방하기 위해 마련했다. 응급상황 대응 역량을 강화해 시민에게 보다 안정적인 서비스를 제공하는데 목적을 뒀다. 교육은 행복마을관리소 지킴이와 사무원 등 17명이 참여했다. 교육과정은△행복마을관리소 직무교육 △심폐소생술 등 응급처치 실습 △화재안전교육 △산업안전보건교육 순으로 진행됐다. 한편, 경기 행복마을관리소는 주거취약지역 주민의 생활 편의를 높이기 위한 생활밀착형 공공서비스를 제공한다. △간단 집수리 △공구 대여 △안심 택배 보관 등 실생활 지원과 함께 △취약지역 순찰 및 안전 점검 △위기가구 발굴 △생활 불편사항 접수 및 처리 △무단투기 예방 활동 등 지역 밀착 업무를 수행한다. 시 관계자는 “행복마을관리소의 안정적인 출발을 위해 무엇보다 근로자의 전문성과 안전의식 확보가
미디어라이프 중부신문 김민정 기자 | 남양주시는 지난달 26일 별내행정복지센터에서 ‘제6회 헌혈의 날’ 행사를 성황리에 마무리했다고 5일 밝혔다. 이번 행사는 별내동 주민자치위원회가 주관해 추진했으며, 지역사회에 헌혈의 중요성을 알리고 헌혈 참여 문화를 확산하기 위해 마련됐다. 이날 행사에는 대한적십자사 서울동부혈액원이 헌혈 차량을 지원해 참여자들이 편리하게 헌혈에 동참할 수 있도록 했다. 행사에는 주민자치위원회 위원들과 지역 주민들이 참여해 따뜻한 나눔의 가치를 실천했다. 행사에 참여한 한 주민은 “작은 참여지만 누군가의 생명을 살리는 데 도움이 된다고 생각하니 매우 뜻깊다”며 “앞으로도 이런 헌혈 행사에 참여해 이웃과 함께하는 나눔을 실천하고 싶다”고 말했다. 이유미 센터장은 “많은 주민들이 생명 나눔의 의미를 함께해 주셔서 진심으로 감사드린다”며 “앞으로도 헌혈 참여 문화가 지역사회에 꾸준히 이어질 수 있도록 다양한 홍보와 참여 기회를 마련해 나가겠다”고 전했다. 한편, ‘헌혈의 날’ 행사는 생명 나눔의 가치를 지역사회에 확산하고 헌혈 문화를 정착시키기 위해 2023년부터 4년
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UPDATE: 2026년 03월 17일 19시 10분
